[Samuel]

Adam_S: "Śmieciowe żarcie" to zwyczajne określenie na jedzenie, które dostarcza olbrzymiej ilości kalorii, przy małej ilości składników odżywczych. Nie ma w tym żadnej polityki. Weź sobie jakiś syropek na uspokojenie

Sajid: Ja właśnie staram się o dużą ilość białka w diecie i ponieważ nie jestem weganinem, po prostu opycham się białym serem i koktajlami białkowymi. Weganie mają trudniej, ale też dają radę - jest sporo przepisów na bazie fasoli, soi, ciecierzycy, itp. Na przykład ci tutaj są weganami, a przynajmniej tak twierdzą.