![[Obrazek: 267710-352x500.jpg]](http://s.lubimyczytac.pl/upload/books/219000/219689/267710-352x500.jpg)
http://lubimyczytac.pl/ksiazka/219689/te...nej-zmiany
ACT to terapia oparta na obecnie chyba najlepiej ugruntowanym w badaniach podstawowych psychologicznym modelu zdrowia i psychopatologii, czyli modelu elastyczności psychologicznej. W skrócie i obrazowo:
![[Obrazek: ACTHexaflex.jpg]](http://cch-oakville.ca/wp-content/uploads/2017/09/ACTHexaflex.jpg)
Interesujące, jak model ten wyjaśnia także pewną skuteczność innych rodzajów psychoterapii, łącznie z terapią psychodynamiczną czy terapiami humanistycznymi. Dla mnie to ciekawa i potencjalnie mogąca przynieść osobiste korzyści kolejna lektura akademickiego podręcznika psychoterapii (już n-tego wydanego przez WUJ). Zainteresowanym z przyczyn osobistych mogę śmiało polecić podobną inwestycję swojego czasu (finansowo to też wypada taniej, niż sama psychoterapia).
All cognizing aims at "delivering a grip on the patterns that matter for the interactions that matter"
(Wszelkie poznanie ma na celu "uchwycenie wzorców mających znaczenie dla interakcji mających znaczenie")
Andy Clark
Moje miejsce na FB:
https://www.facebook.com/Postmoralno%C5%...1700366315
(Wszelkie poznanie ma na celu "uchwycenie wzorców mających znaczenie dla interakcji mających znaczenie")
Andy Clark
Moje miejsce na FB:
https://www.facebook.com/Postmoralno%C5%...1700366315

