Mówię o tej żółtej, zgodnie z tym obrazkiem 
![[Obrazek: 75053187-chakras-system-of-human-body-us...-yoga-.jpg]](https://previews.123rf.com/images/olania/olania1703/olania170300026/75053187-chakras-system-of-human-body-used-in-hinduism-buddhism-and-ayurveda-for-design-associated-with-yoga-.jpg)
Generalnie źle znoszę gdy ktoś źle na mnie reaguje i zwraca się do mnie jakoś negatywnie. Wtedy mi się własnie kurczy ta cała Manipura
Według gościa z filmiku ta czakra odpowiada za relacje ze światem, z ludźmi i to by się zgadzało.
Teraz z kolei wracam do zwykłej uważności - tzn. wyciągam uwagę z umysłu i przekierowuję ją na zewnątrz.

![[Obrazek: 75053187-chakras-system-of-human-body-us...-yoga-.jpg]](https://previews.123rf.com/images/olania/olania1703/olania170300026/75053187-chakras-system-of-human-body-used-in-hinduism-buddhism-and-ayurveda-for-design-associated-with-yoga-.jpg)
Generalnie źle znoszę gdy ktoś źle na mnie reaguje i zwraca się do mnie jakoś negatywnie. Wtedy mi się własnie kurczy ta cała Manipura

Według gościa z filmiku ta czakra odpowiada za relacje ze światem, z ludźmi i to by się zgadzało.
Teraz z kolei wracam do zwykłej uważności - tzn. wyciągam uwagę z umysłu i przekierowuję ją na zewnątrz.
May all beings be free.
May all beings be at ease.
May all beings be happy
May all beings be at ease.
May all beings be happy

