[Fizyk]

Dokładnie jak Gawain pisze - najprościej użyć https://www.timeanddate.com/worldclock/poland. Ta strona podaje ten sam czas, z którym automatycznie synchronizują się systemy operacyjne w komputerach i telefonach, tylko nie zawsze w komputerach/telefonach ma się kontrolę nad tym kiedy uruchomi się automatyczna synchronizacja i w danym momencie zegar może odbiegać kilka sekund od tego wzorcowego czasu.