[Baptiste]

Można ale jeżeli mieszka się w mieście i nie ma dostępu do mięsa "od chłopa" to jest to dość trudne. W praktyce często łatwiej z mięsa zrezygnować.

Jeżeli ktoś mięso lubi i nie jest mu ono w jego diecie obojętne to w takiej sytuacji sensowniejszym wyjściem jest po prostu mniejsza częstotliwość jego spożycia.

Dieta wegańska to także pewne wyzwanie i borykanie się z problemem komponowania zróżnicowanych, niemonotonnych posiłków, które będą jednocześnie smaczne, a wykorzystywane do tego celu produkty - ogólnodostępne. Tu również nie wszystko jest łatwe.