Mnie zmora senna zaczęła nawiedzać jak przez pewien czasu uczyłam się technik świadomego śnienia. Obudzić się w własnym śnie było naprawdę niesamowitym uczuciem. Później przestałam to praktykować i podczas studiów przynajmniej raz w tygodniu budziłam się cała spocona ledwo łapiąc oddech. Podczas niektórych nocy łapał mnie kompletny paraliż ciała, ktoś stał nade mną i coś szeptał. Później zauważyłam, że ma to związek ze zbyt dużym stresem. Im więcej sie stresowałam tym częściej miałam paraliż senny.
Zmora nocna - porażenie przysenne
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości