Rodica:
Mówię o rozpoznaniu nawyku do uciekania od trudnych emocji i zaniechania go. Jeśli nie uciekamy od emocji, to wówczas dopiero możemy pozwolić sobie na to, aby być bardziej sobą. Bo dlaczego nie jesteśmy w pełni sobą? Ponieważ odruchowo uciekamy od czegoś. Chodzi o to, aby te odruchy porzucić. To będzie jednak wymagało zmierzenia się z trudnymi emocjami. I ufnego wytrwania.
Pomóc w takim wytrwaniu może rozpoznanie tego, co jest w nas niezmienne we wszystkich okolicznościach.
Mówię o rozpoznaniu nawyku do uciekania od trudnych emocji i zaniechania go. Jeśli nie uciekamy od emocji, to wówczas dopiero możemy pozwolić sobie na to, aby być bardziej sobą. Bo dlaczego nie jesteśmy w pełni sobą? Ponieważ odruchowo uciekamy od czegoś. Chodzi o to, aby te odruchy porzucić. To będzie jednak wymagało zmierzenia się z trudnymi emocjami. I ufnego wytrwania.
Pomóc w takim wytrwaniu może rozpoznanie tego, co jest w nas niezmienne we wszystkich okolicznościach.
May all beings be free.
May all beings be at ease.
May all beings be happy
May all beings be at ease.
May all beings be happy

